前列腺炎是常見的男性疾病，根據不同分類標準分為不同的類別，具有危害大且發病率高的特點，所以前列腺炎的防治很有必要。同時也應該了解前列腺炎的癥狀，做到發現其癥狀，就及時接受科學治療。

避免前列腺炎應該注意以下事項：

盡量不要久坐。避免長時間打麻將、玩撲克、看電視等，伏案工作者或需長途乘車者注意每隔一段時間要起身活動活動筋骨。另外騎自行車等騎跨動作，會對前列腺造成擠壓，導致前列腺充血，因此應避免長時間騎自行車。

規律的房事。有規律的定期射精，可以定期排放前列腺液，促進前列腺液的不斷更新。頻繁性興奮而未能夠排精者，可造成前列腺液滯留于前列腺內，而房事或擼管過度頻繁，容易糟病前列腺炎過度充血。

保持清潔。男性的陰囊伸縮性大，分泌汗液較多，加之陰部通風差，容易藏污納垢，局部細菌常會乘虛而入，這樣就會導致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降，若不及時注意還會發生嚴重感染。堅持清洗會陰部是預防前列腺炎的一個重要環節。

自我調節。思維和心態的自我調節 應從主動樂觀的對待疾病，樹立戰勝疾病的信心，不要過分敏感多疑，對每一個癥狀的出現和變化都耿耿于懷，對癥狀的遷延或復發更是不能承受，這樣心理上的悲觀失望對疾病的恢復不利。

主動預防感染。注意前列腺炎包皮、龜頭、陰莖、會陰的清潔，注意保持大便通暢。要多飲水，多排尿，通過尿液經常沖洗尿道，預防尿路感染。主動治療全身各處的感染灶，尤其是感染性痔。

溫馨提示：如果不想被前列腺炎折磨，不想因為前列腺炎的治療而到處奔波，那么男性不妨多多注意以上的事情，只要主動的預防前列腺炎，那便是可以避免自己被前列腺炎感染的。