無錫博仁醫院醫生表示：早泄的危害多體現在患者的心理方面，早泄常常給患者的工作和家庭帶來嚴重的影響。對付早泄，患者應該持樂觀的態度，而不能沉浸在抑郁中，這樣只會給疾病的治療增加困難。那么，如何才能遠離早泄呢?下面聽聽醫生的介紹。

　　【遠離早泄，從改變不好習慣開始】

　　1、建立美滿、健康、和諧的家庭環境：夫妻之間要相互體貼、配合，男方一旦出現不射精現象，女方切勿責備、埋怨男方，而應找出原因，共同配合治療。

　　2、不好生活習慣要改正：過度縱欲對早泄有著很嚴重的影響。甚至還會危及整個身體的健康，治療早泄要改掉以往的不好習慣，做到規律生活，避免煙酒。

　　3、注意飲食：日常生活中要多吃蔬菜水果，特別是含有維生素B1的食物，因為它能維持神經系統的興奮以及之間的平衡。

　　4、節制房事，禁止擼管：盡量減少過于激烈的欲念沖動，不要用重復房事的方法來延長遞二次房事時間，這樣對健康有害，并不可取。

　　5、穿著有講究：一些患者不以為然，其實日常的穿著對早泄有著很大的影響，患者在日常生活中應該盡量在穿一些比較寬松的褲子。

　　溫馨提示：無錫博仁醫院保護男性健康！如果您還有任何問題，可以咨詢醫院的在線醫生！如果你需要看醫生，你可以在線預約掛號，直接去醫院，無需排隊。